Gak tahu apa hubungannya...tapi udah sekitar 2 tahunan ini tiap kali aku mens pastilah si migrain itu datang...duuuhhh tersiksa deh.. Dan itu bukan migrain biasa...karena migrain yg ini gak akan ilang2 walaupun dibawa tidur ataupun istirahat..pokoknya semua treatmen udah aku jalankan...tidur...banyak2 istirahat..tp gak ilang2 tuh..pdhal kalo migrain biasa..kalo dibawa tidur ato istirahat gitu InsyaAllah sembuh sendiri....aku gak berani minum obat..tersiksa banget deh...dan kadang2 efeknya aku jd sensi..mudah banget meledak2.. Inget dulu wkt kuliah ada seorg temen cowok yg nanya..kalo cewek lagi mens apakah memang gampang/suka marah2 dan sensi gak karuan? Waktu itu sih karena aku gak merasa begitu aku pikir ya nggak begitu..mungkin tipe cewek itu aja yg begitu...tp karena tdk bermaksud menyudutkan si cewek temen cowokku itu aku bilang aja "gak tahu". Nah..akhir2 ini jd mikir lagi..emangnya iya ya...kalo cewek lagi mens itu gampang banget marah dan sensi luar biasa? Jd gak make akal sehat gitu? Akhir2 ini gw jd merenung lagi..kog gw bbp th terakhir jd begitu...pdhal dulu2nya nggak pernah tuh yg namanya marah2 gara2 hormon...gak pernah terpengaruh!!! Gak pernah marah2 karena urusan2 sepele dan gak masuk akal!!! Tapi sejak mulai hamil dan melahirkan emang jd agak berubah..terutama bbp tahun terakhir ini...tiap kali mens..badan pasti gampang capek...badan pegel2..pinggang pegel2..emosi mudah banget terpancing...urusan sepele yg gak bisa bikin marah aja bisa jd perang dunia ke 7...(hiperbola...)..semua diamukkk.....pokoknya dah gak jln aja deh akal sehat.. Makanya jd takut deket2 anak2..takut tiba2 marah gara2 urusan sepele..kasihan anak2 Aduhhh...gimana ya..ada yg tahu cara ngatasinnya dan ngobatin migrain ini??
 | bun
katanya kalau migrein itu ga bisa didiamkan.
jadi bunda harus fisioterapi bun
aku aja waktu hamil si nugi....vertigo....weh dunia rasanya mau runtuh.....
ngeri jg berhubungan dgn kepala....aku mau fisioterapi utk menghilangkan pusing2 |
 | ooo...gitu ya...
emang sih Dr Wati pengasuhnya milis sehat pernah nyuruh fisioterapi
emang sih...kalo migren kek gini..gak enak banget
suamiku tuh yg biasanya suka vertigo...dunia spt muter yaa |
| iih vertigo itu parah lagi
hati2 mbakkkk.....
aku aja mau fisioterapi...
sekarang jg mulai jaga pola makan |
 | kayaknya itu pengaruh hormon deh mbak... kayak kalo kita hamil muda suka pusing - pusing gitu.... pengaruh hormon emang bisa beda - beda...
Konsul ke dokter aja mbak May... semoga bisa cepat teratasi... |
 | May ... ikut simpati smoga ada solusinya.
Dulu aku sering migren, terus aku terapi minum lemon juice tiap pagi seabis bangun (perut kosong) alhasil skarang udah gak pernah lagi |
 | haloo bunda saya selama ini konsumsi nutri lite, untuk yang PMS, Migrain dan sebaginya isnya Allah bisa teratasi dan sudah saya buktikan di surabaya, selama ini semua masalah yang gitu bisa teratasi... |
| maaf jangan salah sangka maksudku semua itu ada yang khusus wanita... |
 | Waah mbak, kalo aku mah migraine sejak jaman smp tuh mbak, kalo mens makin2 deh keliyengan, ditambah lagi tekanan darah rendah kan, parah lah. Kalo soal marah3 nya aku jg gak gitu ngalamin dulu, tapi emang sejak ada anak kok suka munculan gitu, tapi menurutku sih ini gara2 aku butuh perhatian aja (atau emang dah sifat ya pemarah hihihiih). Tapi suwer mbak bukan iklan or bukan jualan, sejak aku minum naco sekarang tuh migraine dan tekanan darah rendah lenyap nyap nyap, sekarang mau main kuda2an sama fadlan pun aku bisa rada lamaan, pdh dulu mana bisa gendong punggung gitu, wong ngeliat kebawah aja rasanya mau jatoh gara2 keliyengan. |
 | duch kasian banget dikau say,jadi setiap Mens,PMS gitu..migrannya kumat yach,smoga ada solusinya yach.. |
 | duh, hebat.... masih bisa menahan diri tuk gak minum obat. mudah2an cuma sementara ya May... |
 | sama dong mbak..aku juga suka gitu.. |
 | pokoknya kalo lagi pms, jangan deket-deket aku deh, sampek suamiku bilang "I don't want to fight with you every month" parah banget ya ... |
|  Waah mbak, kalo aku mah migraine sejak jaman smp tuh mbak, kalo mens makin2 deh keliyengan, ditambah lagi tekanan darah rendah kan, parah lah. Kalo soal marah3 nya aku jg gak gitu ngalamin dulu, tapi emang sejak ada anak kok suka munculan gitu, tapi menurutku sih ini gara2 aku butuh perhatian aja (atau emang dah sifat ya pemarah hihihiih). Tapi suwer mbak bukan iklan or bukan jualan, sejak aku minum naco sekarang tuh migraine dan tekanan darah rendah lenyap nyap nyap, sekarang mau main kuda2an sama fadlan pun aku bisa rada lamaan, pdh dulu mana bisa gendong punggung gitu, wong ngeliat kebawah aja rasanya mau jatoh gara2 keliyengan.  wah..sama na..aku juga darah rendah..
eh kalo aku migrain dr jaman kuliah kenanya..
emang kalo migrain lagi kumat..mo ngapa2in berasa error ya..
kadang2 suka aku paksa2in aja aktifitas.. |
 | duh bu maya.. semoga bisa disembuhkan migrain nya...
bu, oot neh.. koneksi internetnya pake apa? bisa unlimited 150rb/bln? share nya dunk.. ^^ (kemarin minggu thx yah , menyenangkan bs saling bertemu) |
 | maaf mbak gak bisa bantu, cuma bisa doain semoga migrennya segera lenyap! Amiiin :) |
 | Mbak Maya, gejala2 PMS emang macam2, meliputi emosional, behavioural en physical. Biasanya gejala ini akan hilang begitu kita mulai periode menstruasi. Penyebab pastinya sendiri belum diketahui. Beberapa teori bilang, ini ada hubungannya ma sensitifitas tubuh si wanita terhadap perubahan hormon yg terjadi sebelum periode menstruasinya.
Cara ngatasinya juga macam2. Sebagian wanita merasa keluhannya berkurang dengan melakuan olahraga rutin, minimal 3-5 kali/minggu, makan makanan yang sehat, banyak sayuran/buah, mengurangi kafein dan mengurangi garam dalam masakan.
Untuk keluhan emosionalnya, kalo kita dah tau periode menstruasi kita, so bisa jaga2 untuk perubahan emosi yg terjadi. Yg Mbak Maya lakukan dah baik sekali, dengan menghindari hal2 yg bisa memicu ledakan emosi.
Kalo nyeri kepalanya mengganggu sekali, bisa dikonsumsi pain killer, misal: asam mefenamat atau parasetamol.
Tapi kalo migren nya sering muncul meskipun di luar periode menstruasi, mungkin sebaiknya berkonsultai dengan Dr. spesialis syaraf, agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab pastinya, sehingga dapat diberikan terapi yang tepat.
Tapi, kalo gejala PMS nya ini parah banget sampe' mengganggu kualitas hidup (disebut; Premenstrual Dysphoric Disorder), biasanya dokter meresepkan obat yang isinya selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), contoh obatnya: fluoxetine (Prozac). Nah si serotonin ini yang menjadi tersangka pengganggu 'mood-controlling chemicals' di dalam otak, makanya dia perlu dihambat dengan obat2an tersebut.
Hehe, ngecapnya panjang bener yak?? :P |
 | aku bener loh suka gini juga, kalo mau mens pasti marah2 terus bawaannya, tapi migrain sih ngga..trus itu loh nafsu makan jadi bertambah....:((( |
 | bu... aku juga begitu koq.. setelah punya anak, setiap mens sering ga karuan.. kalo kata beberapa temen dokter, mereka bilang, kemungkinan besar aku kurang darah.. trus disaranin kalo lagi haid, perbanyak makan makanan protein tinggi, buah bit, bayam merah trus makan makanan yang mengandung banyak asam folat.. karena waktu hamil, lahiran ama nyusuin, kita kehilangan banyak zat2 tersebut..
trus jangan luupa juga untuk MINUM SUSU... ^_^ |
 | semoga udah dapat solusianya ya mbak, yang namanya sakit itu apapun namanya pasti bikin bete...kasihan anak2 deh... |
 | mudah2an cepet ilang ya migrennya... |
 | kalau aku dulu gini May, pas mau mens nggak ngamuk2, pasti mensnya jadi sakit banget. Ya pinggang, perut, badan meriang. Nah, kalau pake ngamuk2, mensnya jadi nggak terlalu sakit. Untuk migraine, udah dicoba terapi makan makanan berkuah pedes dan panas, belum? Dulu aku suka pake cara ini pas di Jakarta. Bikin mis rebus, masak pake irisan cabe rawit, tambahin bubuk lada, makan deh panas2. Megap2nya kita itu seperti olah raga ke kepala, jadinay migrainenya hilang. Menurutku sih, kayaknay kamu ada pengaruh hormon ttg migrainenya itu. Sebaiknay sih diperiksakan saja May, kalau mengganggu kegiatanmu. Semoga lekas baik ya. |
| kalau aku dulu gini May, pas mau mens nggak ngamuk2, pasti mensnya jadi sakit banget. Ya pinggang, perut, badan meriang. Nah, kalau pake ngamuk2, mensnya jadi nggak terlalu sakit. Untuk migraine, udah dicoba terapi makan makanan berkuah pedes dan panas, belum? Dulu aku suka pake cara ini pas di Jakarta. Bikin mis rebus, masak pake irisan cabe rawit, tambahin bubuk lada, makan deh panas2. Megap2nya kita itu seperti olah raga ke kepala, jadinay migrainenya hilang. Menurutku sih, kayaknay kamu ada pengaruh hormon ttg migrainenya itu. Sebaiknay sih diperiksakan saja May, kalau mengganggu kegiatanmu. Semoga lekas baik ya. hahaha...jdnya dibawa ngamuk aja mbak??? lucu juga mbak Dian
aku pernah juga tuh...waduh..anak2 dan ayahnya yg jd korban...
aku cemberutin seharian tanpa alasan yg jelas..pokoknya marah aja
udahannya..malah aku yg nyesel..kog gw marahnya sampe segitunya yak???
Soal makan pake yg pedes2..aku gak berani mbak..secara aslinya aku ini gak suka pedes..
tp berhubung suami doyan pedes..jdlah aku masakin pedes & sekarang mau makan pedes
tp tetep gak berani makan pedes2 banget..apalagi pake cabe rawit...malah kumat beneran tuh migrain..soalnya Dr syarafnya pernah bilang juga..hindari makanan yg terlalu pedes..
emang aku pernah migrain inget2..kenapa ya kog kumat..eh tahunya gara2 makan pedes bgt
Iya nih..mo coba ah periksa lagi ke Dr syaraf..secara dah lama bgt gak pernah periksa lagi |
| Aku kalau mau ngamuk bilang gini ke suami,"Kalau aku marha2, aku mau mens, oke." Hahaha...harap dimaklumi saja gitu loh. Makanya kalau aku murka, nggak ada yg berani ngelawan. |
| hahahah...yayaya..bisa juga..harus pengumuman dulu..biar maklum |
| |
